Frank Zeyn - Frank Zane

Frank Zeyn
Bodibilder
Frank Zane.jpg
Frenk Zeyn, 1979 yil
Shaxsiy ma'lumotlar
TaxallusKimyogar
Tug'ilgan (1942-06-28) 1942 yil 28-iyun (78 yosh)
Kingston, Pensilvaniya, AQSH[1]
Balandligi175 santimetrda 5 fut 9 dyuym[2]
Og'irligi
  • 185 kg (84 kg) (musobaqa)[2]
  • 200 funt (91 kg) (mavsumdan tashqari)[2]
Professional martaba
Pro-debyut
  • Janob Pensilvaniya
  • 1961
Eng yaxshi g'alaba
  • IFBB janob Olympia
  • 1977–1979
O'tmishdoshFranko Kolumbu
VorisArnold Shvartsenegger
Faol1983 yilda nafaqaga chiqqan[3]

Frank Zeyn (1942 yil 28-iyunda tug'ilgan)[1]) amerikalik sobiq professional bodibilder va muallif. U uch martalik Janob Olimpiya Simmetriya va mutanosiblikka puxta e'tibor qaratgani uchun uning jismoniy qiyofasi bodibilding tarixidagi eng buyuklardan biri hisoblanadi.[4] U bu ishga jalb qilingan IFBB Shon-sharaf zali 1999 yilda.[1]

Biografiya

Zane yilda tug'ilgan Kingston, Pensilvaniya 1942 yil 28-iyunda. Muskullar jurnalini o'qiganidan so'ng u o'spirinligidan bodibildingni boshladi.[5] U og'irlik ko'tarish orqali 14 kilogrammdan 59 kilogrammgacha bo'lgan vazndan 17 yoshgacha 160 kilogrammgacha (72,5 kg) o'tdi.[6] 1964 yilda u a fanlar bo'yicha bakalavr dan Uilkes universiteti.[6] 13 yil davomida u dars berdi matematika va kimyo Florida va Kaliforniyada yashaganda. Shuningdek, u matematika va kimyo fanlarini o'qitgan Watchung Hills mintaqaviy o'rta maktabi (Nyu-Jersida) 1965-1966 o'quv yili uchun. U a bakalavr diplomi yilda psixologiya dan Kaliforniya shtati universiteti, Los-Anjeles 1977 yilda Magistrlik darajasi yilda eksperimental psixologiya dan Kaliforniya shtati universiteti, San-Bernardino 1992 yilda.[7]

Bodibilding karerasi

Zane uch karra Janob Olimpiya (1977 yildan 1979 yilgacha). Uning hukmronligi ommaviylikdan estetikaga o'tishni anglatadi. Zeynning jismoniy qiyofasida barcha janob Olimpiadalarning eng nozik bellari bor edi (keyin) Serxio Oliva ), keng elkalari bilan o'ziga xos V konusini yaratmoqda. U 5 fut 9 dyuym (1,75 m) balandlikda turdi va janob Olimpiadasining har uchalasida ham g'alaba qozonganida, uning vazni 190 funtdan kam edi. Ilmiy bakalavr darajasi tufayli unga "Kimyogar" laqabi berildi va o'zi aytganidek: "O'sha kuni men juda ko'p qo'shimchalar va tonna aminokislotalar oldim. Hali ham shunday. Ammo o'sha paytda bu juda g'ayrioddiy edi ... Shunday qilib men kimyogar laqabini oldim. "[8]

U engil vazn bilan mashg'ul bo'lgan, bu uni ko'plab g'alabalarga qadar ko'rgan, ammo Djo Vayder uni og'irroq og'irliklarda mashq qilishga undaydi. Keyin Zeyn Olimpiadada muvaffaqiyat uchun zarur bo'lgan hajmni topdi. Uning ketma-ket uchta janob Olympia unvoniga sazovor bo'ldi 1980 yil janob Olimpiya. Musobaqadan biroz oldin u o'z uyida hovuz bo'yida avariyaga uchradi[9] va u 15 kg (7 kg) mushak massasini yo'qotdi. Bu uning hukmronligining oxirini ko'rdi Arnold Shvartsenegger munozarali[iqtibos kerak ] kambekda shohsupaning eng yuqori qismida, uchinchi o'rinda Zeyn.[1]

Zeyn Shvartseneggerni mag'lub etgan uch kishidan biridir (bilan Chester Yorton va Serxio Oliva) bodibilding musobaqasida va juda oz sonli janob Olympia g'oliblaridan biri 200 kilogrammgacha (91 kg). Umuman olganda, u 20 yildan ortiq vaqt davomida raqobatlashdi (keyin nafaqaga chiqqan) 1983 yil janob Olimpiya ) va o'z faoliyati davomida janob Amerika, janob koinot va janob Olimpiada g'olib bo'ldi.

1985 yilda Frank va uning rafiqasi Kristin "Zane Haven" ga egalik qilgan va uni boshqargan Palm Springs, Kaliforniya nosimmetrik jismga ega bo'lishni istagan mijozlar bilan yakka tartibda mashg'ulotlar o'tkazdilar. Bugungi kunda Zanes yashaydi San-Diego, Kaliforniya, va uning o'quv markazi endi "Zane Experience" deb nomlangan.[7] U bodibilding san'ati va fotosuratlari bilan shug'ullanadigan va Golden Era bodibildingni asosiy oqimga qaytarishga bag'ishlangan Laguna-Bichdagi Kaliforniya shtatidagi Zane galereyasining asoschisi. Bunga qo'shimcha ravishda, u kitoblar, qo'shimchalar va o'quv uskunalarini sotadigan savdo saytini boshqaradi.

1994 yilda Zeyn Djo Vayder shon-sharaf zaliga kiritildi. 1998 yildan beri Zeyn nomli xabarnomani yozdi Frenk Zeyn xabarnomasibodibildingning barcha jabhalarida eng yangi ma'lumotlarni taqdim etadi. U 2003 yilda Arnold Shvartseneggerning umr bo'yi yutuqlari mukofotini oldi Arnold Classic uning sadoqati va sportni uzoq vaqt qo'llab-quvvatlashi uchun.[5]

2005 yilda Zeyn IFBB diktorini o'ynagan va "Arnold Runga qarang" filmida konsalting prodyuseri sifatida ishlagan. 2006 yildan boshlab Zeyn hozirda o'z veb-saytini yuritadi va seminarlarda va kitoblarni imzolashda qatnashadi. 2011 yilda Frank Zeyn hujjatli filmda paydo bo'ldi Qiyin imkonsizlik ruhiy o'qituvchi va tinchlik tarafdorining og'ir atletika odisseyasini tavsiflash Shri Chinmoy. Film 2011 yilgi rasmiy tanlov bo'ldi Tribeca kinofestivali.[10]

2020 yil iyun oyida Frenk Zeyn rejissyor va rejissyor Aleks Ardenti tomonidan ishlab chiqarilgan o'z hayoti to'g'risida hujjatli filmni suratga olishni boshladi.[11]

Bodibilding unvonlari

Raqobatbardosh statistika

  • Balandligi: 175 santimetrda 5 fut 9 dyuym[2]
  • Tanlovning og'irligi: 185 funt (84 kg)[2]
  • Mavsumdan tashqari vazn: 200 kg (91 kg)[2]

Bibliografiya

  • Go'zal tanaga zane yo'li (1979)
  • 12 hafta ichida super organlar (1982)
  • Zane Nutrition (1986)
  • Ajoyib ravishda abadiy (1992)
  • Ajoyib ravishda abadiy kengaytirilgan (1996)
  • Frenk Zeyn: Aql, tan, ruh (1997)
  • Frank Zeynning o'quv qo'llanmasi (2005)
  • Yuqori darajadagi qo'llanma (2008)
  • Bodibildingda aql (2009)
  • 91 kunlik ajoyib tana (2016)
  • 91 Day Wonder Abs (2017)
  • Zane bodibilding bo'yicha qo'llanma (2018)

Adabiyotlar

  1. ^ a b v d "Frenk Zeyn". IFBB. Olingan 16-noyabr, 2020.
  2. ^ a b v d e f "Frenk Zeyn". bodybuildingpro.com.
  3. ^ "Frenk Zeyn". mrofansite.com. 2017 yil 16-avgust.
  4. ^ Arnold Shvartsenegger. Zamonaviy bodibildingning yangi ensiklopediyasi. p. 196.
  5. ^ a b Arnold Classic Lifetime Award yutuqlari mukofoti - Frank Zeyn. YouTube orqali ArnoldSportsFestival. Olingan 16-noyabr, 2020.
  6. ^ a b "Frenk Zeynning tarjimai holi - Frenk Zeyn - 3X janob Olimpiya". FrankZane.com. Olingan 25 yanvar, 2017.
  7. ^ a b "Rezyume; qayta boshlash". FrankZane.com. Olingan 16-noyabr, 2020.
  8. ^ Dunyodagi eng buyuk bodibildingchilarning hayoti va davri
  9. ^ Djo Vayder (1983). Ommaviy va kuch uchun qurollarni qurish. Zamonaviy kitoblar. p. 17. ISBN  9780809255009.
  10. ^ "Qiyin imkonsizlik". Tribecafilm.com. Olingan 16-noyabr, 2020.
  11. ^ "Frenk Zeyn - Belgilangan: Aleks Ardentining yangi hujjatli filmi". evolyutvbodybuilding.net. Olingan 16-noyabr, 2020.

Tashqi havolalar

Janob Olimpiya
Oldingi:
Franko Kolumbu		Birinchi (1977)Muvaffaqiyatli:
o'zi
Oldingi:
o'zi		Ikkinchi (1978)Muvaffaqiyatli:
o'zi
Oldingi:
o'zi		Uchinchisi (1979)Muvaffaqiyatli:
Arnold Shvartsenegger