Plantar fasial yorilishi - Plantar fascial rupture

Plantar fasial yorilishi
Boshqa ismlarPlantar fasial yirtig'i
Plantar aponevroz - eksenel view.png
Plantar aponevrozni ajratish:
LP, lateral qism; CP, markaziy qism; MP, medial qism; L, uzunlik; Vt, kenglik.

A plantar fasial yorilish, bu og'riqli ko'z yoshi plantar fasyasi. Plantar fasyasi - bu oyoqning pastki qismida joylashgan biriktiruvchi to'qima.[1] Vaziyat plantar fasiit yorilish ehtimolini oshirishi mumkin.[2] Plantar fasial yorilishi plantar fasiit yoki hatto a bilan yanglishishi mumkin kalkaneal sinish. To'g'ri tashxis qo'yish uchun, an MRI tez-tez kerak bo'ladi.

Turlari

Bajarildi

Plantar fasyaning to'liq ko'z yoshlari ko'pincha to'satdan travma yoki jarohatdan kelib chiqadi.[2] Ko'pincha, yorilish ovozi va og'riqli tortishish hissi bilan birga bo'ladi. Oyoqning pastki qismi ko'pincha ko'karadi va shishiradi. Avvalgi NFL sportchi Peyton Manning 2015 yilda to'liq yorilishga duch keldi.[3]

A deb nomlanuvchi jarrohlik protsedura plantar fasiyani chiqarish aslida plantar fasyaning to'liq ko'z yoshini maqsadga muvofiq ravishda etkazishni o'z ichiga oladi. Bu plantar fasiitning alomatlarini yumshatish uchun mo'ljallangan, to'qimalar tiklanganda ko'proq to'qima hosil qilib, ilgari qattiq plantar fasyani cho'zdi.[4]

Qisman

Qisman ko'z yoshlari, umuman, to'liq ko'z yoshlariga qaraganda kamroq uchraydi. Ular paydo bo'lishi ehtimoli ko'proq haddan tashqari foydalanish kundalik yugurish kabi tadbirlardan. Oyoqning pastki qismi shishgan yoki ko'kargan bo'lishi mumkin.

Davolash

To'liq va qisman ko'z yoshlaridan to'liq tiklanish odatda 12 hafta yoki undan ko'proq vaqtni oladi. Biroq, harakatlar 6-8 xaftadan so'ng asta-sekin tiklanishi mumkin, shunda plantar fasyasi asosan tiklanadi.[5] Jarrohlik odatda so'nggi chora hisoblanadi. Uyda quyidagilarga rioya qilish tavsiya etilishi mumkin RIS yallig'lanishni kamaytirish va og'riqni engillashtirish usuli.

Immobilizatsiya

Tashxis qo'yilgandan keyingi dastlabki 2-4 xafta davomida bemorlarga oyoqni immobilizatsiya qilish va himoya qilish uchun tez-tez yuradigan etikdan foydalanish buyuriladi.

Jismoniy davolash

Immobilizatsiya davrida oyoq va buzoqni muntazam ravishda ozgina cho'zish orqali oyoqning egiluvchanligini ta'minlash muhimdir.

Plantar fasyasi tiklanganda, fizioterapiya mashqlari to'piqni barqarorlashtirishga va yirtilishiga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan yurish naqshlarini tuzatishga yordam beradi. Cho'zish va kuchaytirish mashqlari tiklanish imkoniyatini pasaytiradi.

Boshqa muolajalar

Trombotsitlarga boy plazma tiklanishni tezlashtirish va tiklanish ehtimolini kamaytirish uchun in'ektsiyalardan foydalanish mumkin.

Kortizon ukol og'riqni engillashtirishi mumkin.

Adabiyotlar

  1. ^ "Plantar Fasial Tears". Amerikalik oyoq-oyoq mutaxassislari. 2016-10-17. Olingan 2018-04-23.
  2. ^ a b "Plantar Fascia: Plantar Fascia ligament bo'yicha to'liq qo'llanma | Og'riqni poshnali". Og'riqni poshnali. Olingan 2018-04-23.
  3. ^ "Manbalar: Peytonda plantar fasyaning qisman yoshi bor". ESPN.com. Olingan 2018-04-23.
  4. ^ "Plantar fasiit jarrohligi va tiklanishi | Og'riqni poshnasi". Og'riqni poshnali. Olingan 2018-04-23.
  5. ^ "Qisman Plantar Ko'z yoshi uchun eng yaxshi qutqarish". Yuguruvchilar dunyosi. 2014-06-10. Olingan 2018-04-23.